Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2017
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2017:
|
1041 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 43.18g | Carbs: 165.50g.
Breakfast: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Бананы, Мёд, Злагода Кефир 1%. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареное Филе Свинины, Виноград. Dinner: Горчица, Ферма Сметана 15%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Персики, Семечки, Мёд, Белая Бяроза Мороженое Плодово-Ягодное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarasenko1996elena's Weight History
|