Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
|
90 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2017:
|
1708 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 67.12g | Carbs: 174.34g.
Breakfast: Винегрет, MacChocolate Горячий Шоколад, Говяжий Фарш, Гречка Вареная, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, MacChocolate Горячий Шоколад, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Хлеб, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaspiris's Weight History
|