Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
|
87.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2017:
|
1207 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 65.75g | Carbs: 148.05g.
Breakfast: Соевое Мясо, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Lunch: Магнит Банан, Майонез, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Гречневая Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Horeca Select Вяленые Помидоры, Борщ с Курицей, Рот Фронт Конфета Маска, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Хлеб Бородинский, Карусель Грудка Куриная Гриль, Овощи Гриль. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Horeca Select Вяленые Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|