Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2017
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67.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2017:
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2094 kcal
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Fat: 33.73g | Prot: 116.87g | Carbs: 299.42g.
Breakfast: Ibituruna Leite Desnatado, Caprini Pão de Forma Integral, Piraquê Biscoito de Maisena, Bimbo Creme de Ricota Cremosa. Lunch: Bananas, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Florentina Feijão, Nutri Mais Aveia, SEPE Arroz Parboilizado. Dinner: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Bananas, Uniaves Peito de Frango, Florentina Feijão, SEPE Arroz Parboilizado. Snacks/Other: Bimbo Creme de Ricota Cremosa, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Caprini Pão de Forma Integral. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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pauloE17's Weight History
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