Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
805 kcal
|
Fat: 31.04g | Prot: 44.17g | Carbs: 88.77g.
Breakfast: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло, Активия Йогурт Клубника, Яблоко Зеленое. Lunch: Полет Миндальное Печенье, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Ветчина, SPAR Пирог с Капустой, Яблоко Зеленое. Dinner: Виноград, Кефир 2,5%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Хлеб Черный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.elesina's Weight History
|