Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
1281 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 91.95g | Carbs: 138.52g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Ленивая Овсянка, Киви. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Гриль. Dinner: Котлеты из Индейки, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Апельсин, Имунеле For Kids Вкус Тутти-Фрутти, Виноград, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Миндаль, Диетическая Творожная Запеканка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena200591's Weight History
|