Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
83.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
2210 kcal
|
Fat: 96.16g | Prot: 92.36g | Carbs: 238.68g.
Breakfast: Мёд, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Щедрые Хлебец Гречневый, Болгарский Перец, Котлета Свиная, Гречка Вареная. Dinner: Щедрые Хлебец Гречневый, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Скумбрия. Snacks/Other: Виноград, Смешанные Орехи, Малина, Щедрые Хлебец Гречневый, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка". more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|