Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
81.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
1550 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 155.78g | Carbs: 152.55g.
Breakfast: Хинкали, Ясно Солнышко Каша с Клубникой. Lunch: Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Sen Soy Фунчоза Вареная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Dinner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Чечевица Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|