Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2013
|
58 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 52.37g | Carbs: 234.69g.
Breakfast: Сыр Российский, Французский Тост с Маслом. Lunch: Активиа Йогурт Легкий, Кабачковые Оладьи. Dinner: Суши, Роллы Филадельфия, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Дыня. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|