Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
1515 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 72.97g | Carbs: 164.50g.
Breakfast: Лента Хлопья 6 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра, Красные Помидоры. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Яблоко, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Кабачок, Зеленый Горошек. Snacks/Other: Pupo Апельсин в Глазури, Агуша Творог Детский 4,5%, Дыня, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeriSheri's Weight History
|