Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
53.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
1173 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 16.39g | Carbs: 201.57g.
Breakfast: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Сбарро Компот из Черной Смородины, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Винегрет, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
якатеринаД's Weight History
|