Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
79.9 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
576 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 41.33g | Carbs: 32.81g.
Breakfast: Twix Twix, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Dinner: Мясновъ Шашлык из Говядины. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaMas's Weight History
|