Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
2426 kcal
|
Fat: 66.79g | Prot: 160.69g | Carbs: 299.95g.
Breakfast: Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай, Яблоко. Lunch: Barilla Макароны, Индилайт Филе Бедра Индейки, Чай, Петрушка, Укроп. Dinner: Грудка Индейки, Огурец, Гречка, Чай. Snacks/Other: лаваш вкусвилл, творог вкусвилл, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|