Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
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77.3 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2017:
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2601 kcal
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Fat: 161.64g | Prot: 70.26g | Carbs: 211.89g.
Breakfast: Mühlhäuser Himbeermarmelade, Gut & Günstig Pistazien Geröstet & Gesalzen, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Spitzkohl, Cashewmilch, Kaffee, Spiegelei, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Lunch: Kartoffelauflauf, Alnatura Quinoa, Alnatura Mandelmus, Mischgemüse. Dinner: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gut & Günstig Pistazien Geröstet & Gesalzen, Spitzkohl. Snacks/Other: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Haselnuss-Honig, Mister Choc Dragierte Mandeln in Vollmilchschokolade, Gut & Günstig Pistazien Geröstet & Gesalzen, J. D. Gross Mousse Au Chocolat Pistazie, Schokoladentorte, Edeka Mini-Eclairs Au Chocolat. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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