Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1059 kcal
|
Fat: 17.33g | Prot: 104.50g | Carbs: 114.97g.
Breakfast: Куриное Филе на Пару, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лук. Lunch: Магнит Яблоко, Дикси Слива, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Куриный Бульон, Куриное Филе на Пару. Dinner: Помидоры, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Лук, Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Mariadesagn's Weight History
|