Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
114.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1895 kcal
|
Fat: 112.62g | Prot: 67.67g | Carbs: 144.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Братья Караваевы Бублик с Индейкой. Lunch: Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Баклажаны Жареные Кружочками, Кабачок Запеченный с Сыром. Snacks/Other: Фили-Бейкер Творожное Кольцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksana2015's Weight History
|