shkanat's Journal, 25 Sep 17

Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
64.4 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 10.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 September 2017:
1443 kcal Fat: 148.96g | Prot: 42.35g | Carbs: 177.09g.   Breakfast: Пирог Зебра, Фабрика Качества Корзиночка, Пирог Зебра, Пятерочка Сыр Пошехонский, Белый Хлеб. Lunch: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Арбуз, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Пестравка Кефир 3,2%. more...
1589 kcal Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shkanat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.