Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
67.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
773 kcal
|
Fat: 16.21g | Prot: 73.78g | Carbs: 84.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Меридиан Форель Слабосоленая. Lunch: Живая Еда Смоква Яблочно-Смородиновая, Чука, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная. Dinner: Молочная Культура Кефир 1,5%, Треска Отварная. Snacks/Other: Racio Мультизерновые Хлебцы, Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|