Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
|
45.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2017:
|
377 kcal
|
Fat: 8.78g | Prot: 11.43g | Carbs: 68.68g.
Breakfast: Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Чернослив, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Аппетиссимо Желе Яблоко. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita177's Weight History
|