Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
|
70.5 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2017:
|
1266 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 75.59g | Carbs: 142.79g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Окей Хлеб 8 Злаков, Куриная Грудка Отварная, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Other: Слобода Йогурт Десерт, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|