Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2017
|
50.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2017:
|
1527 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 40.39g | Carbs: 225.17g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Fruttis Йогурт 5%, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). Lunch: Alpen Gold Max Fun Арахис, Разноцветное Драже, Карамель, Зефир, Голубцы. Dinner: Яблоко, Fruttis Йогурт 5%. Snacks/Other: Активия Йогурт Мюсли и Киви, Nestle Maxibon Страчателла, Виноград. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina040's Weight History
|