|
Итак, 3 день голодания дал самый лучший результат. Не зря говорят, что голодание начинается именно с третьего дня, первые два- разгрузочные. Вчера пила больше воды, чем обычно, но прошёл он тоже несколько тяжелее, чем предыдущие. Продолжаем худеть и оздоравливаться🏃♀️🏃♀️
|
 Comments
Я тоже люблю все это )) Во время голода могу скинуть до 8-10 кг ) Сейчас обстановка не позволяет голодать... А сколько по времени Вы хотите голодать?
23 Sep 17 by member: APRILEA
|
Я ещё точно не решила, но минимум 10 дней, чтобы до криза дойти и активно жир сжигать. А так по самочувствию. Как только признаки физиологической законченности голодания начнут проявляться - буду выходить😏
23 Sep 17 by member: Wanesa71
|
вот как потом выходить из голодовки
23 Sep 17 by member: shkanat
|
Постепенно наращивая калорийность и количество приемов пищи, начиная с разведённых соков, очень аккуратно
23 Sep 17 by member: Wanesa71
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wanesa71's Weight History
|