Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2017:
|
2294 kcal
|
Fat: 98.74g | Prot: 108.43g | Carbs: 241.88g.
Breakfast: Шоколад, Сушки, Сгущенка, Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Овощами, Большая Перемена Творог Медынский. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель. Snacks/Other: Азбука Вкуса Тарталетка с Малиной, Добрый Сок Груша, Геркулес Хлеб Зерновой, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Тёма Мясное Пюре Телятина. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rebelrus's Weight History
|