Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
2765 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 172.05g | Carbs: 348.99g.
Breakfast: Творог 9%, Nordic Пшеничные Хлопья, Чай. Lunch: Огурец, Мистраль Бурый Рис, Чай, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жиров, Высокое Качество), Петрушка, Укроп. Dinner: Грудка Индейки, Гречка, Чай. Snacks/Other: лаваш вкусвилл, творог вкусвилл, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|