ASviristel's Journal, 22 Sep 17

Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
91 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 35 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 September 2017:
1859 kcal Fat: 104.97g | Prot: 59.69g | Carbs: 171.23g.   Breakfast: Pinar Сыр Мягкий «Labne» Light», Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Медовик, Чизкейк. more...
2207 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ASviristel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.