Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2017:
|
1124 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 55.61g | Carbs: 119.24g.
Breakfast: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Хлебцы Молодцы Greniki с Кориандром и Тмином, Яйцо, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Салат Овощной. Snacks/Other: Яблоко, Гастроном Пышки Творожные, Мёд. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasty_olov's Weight History
|