Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
|
69.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2017:
|
1294 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 110.89g | Carbs: 139.96g.
Breakfast: Изюм, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков, Первый Вкус Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Желудки Куриные, Перловая Каша. Dinner: Рыба Путассу Жареная, Перловая Каша. Snacks/Other: Помидоры, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Избенка Молоко Цельное, Творог из Обрата, Отрубные Овсяноблины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svirestel's Weight History
|