Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2017
|
69 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2017:
|
874 kcal
|
Fat: 28.78g | Prot: 58.27g | Carbs: 99.46g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Медовая Долина Мед Гречишный, Творог (Обезжиренный). Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перловка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Стручковая Фасоль с Яйцом, Гречка с Тушенкой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|