Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
2300 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 131.11g | Carbs: 310.00g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, Блинчики, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 9%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Лаваш, Альпен Гольд Max Fun, Халва, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Kamis Зелень Петрушки, Редис, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Лагман. Snacks/Other: Филевское Щербет Смородина, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Персики, Сливы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|