Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
91 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
1868 kcal
|
Fat: 75.54g | Prot: 113.42g | Carbs: 188.17g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Слобода Кетчуп Шашлычный, Картофель Отварной, Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Молоко 2,5%, Galbani Моцарелла Мини, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marylillou72's Weight History
|