|
Ура!!! Закрепить и улучшить))
|
81.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
1449 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 66.66g | Carbs: 132.52g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Черемушки Хлеб Зерновик, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Готово! Суп по-Итальянски, Черемушки Хлеб Достойный, ВкусВилл Холодец Говяжий. Dinner: Баклажаны Гриль, Австралийский Торговый Дом Котлеты для Бургеров из Австралийской Ягнятины, Приготовленные Мидии, Laime Пармезан Твердый Сыр. Snacks/Other: Арбуз, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|