Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2017
|
82.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2017:
|
1706 kcal
|
Fat: 82.28g | Prot: 96.49g | Carbs: 123.28g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Овсяная Каша на Молоке, Азбука Вкуса Семга Слабосоленая, Батон Нарезной. Lunch: ВкусВилл Холодец Говяжий, Батон Нарезной. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Dolce Granto Сыр Пармезан, Баклажаны Гриль, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Готово! Суп по-Итальянски, Царицыно Говядина Копчено-Вареная, Сухие Жареные Орехи Кешью, Landliebe Йогурт Нежный 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|