dmv_1980's Journal, 16 Sep 17

Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2017
59.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 September 2017:
2001 kcal Fat: 52.91g | Prot: 165.28g | Carbs: 213.15g.   Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Салат: кальмары, яйца, огурец, лук. Lunch: Чечевица, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Репа. Dinner: Филевское Щербет Смородина, Эльбрус Восточная Роскошь. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 9%, Мёд, блины мои, Сливы, Персики. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dmv_1980's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.