|
так держать!!
|
75.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2017:
|
516 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 24.94g | Carbs: 15.28g.
Breakfast: Льняное Масло, Чай с Лимоном. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Чай с Лимоном. Dinner: Чай с Лимоном. more...
|
Losing 11.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsuguy.masha's Weight History
|