|
22.7
|
93.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2017:
|
1828 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 87.36g | Carbs: 196.23g.
Breakfast: Добрый Сок Виноградный, Пастила, 7 Days Мини Круассаны с Кремом Какао, Nestle Nuts. Lunch: Напитки из Черноголовки Буратино, Гречка Отварная, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Ашан Вырезка Свиная, Сэн Сой Нори. Snacks/Other: Азбука Вкуса Плетенка с Шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|