Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
89.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
2007 kcal
|
Fat: 117.45g | Prot: 106.58g | Carbs: 127.67g.
Breakfast: Яичный Желток, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Ржаные Хлебцы, Оливковое Масло, Помидоры, Плов со Свининой. Dinner: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), NAR Гранатовый Сок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BachatSky's Weight History
|