Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1947 kcal
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Fat: 70.32g | Prot: 48.94g | Carbs: 289.86g.
Breakfast: Mandelmus Weiß, Mandeldrink, Zimt, Banane. Lunch: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Sojasoße (Shoyu) (Natriumarm), Gekochte Karotten, Gelbe Paprika, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Dinner: Baby-Spinat, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Goldmais, Avocados, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Other: Meyreders Feinkost Rhabarber Nuss Mix. more...
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Albertinaaaa's Weight History
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