Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
60.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
356 kcal
|
Fat: 15.44g | Prot: 12.48g | Carbs: 42.11g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Коровка Ирисная, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Альпен Гольд Печенье с Кусочками Шоколада, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Печеночные Оладьи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shakhbazka's Weight History
|