Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
1562 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 114.99g | Carbs: 153.07g.
Breakfast: Яблоки, Оливковое Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Самодел Гречневый Продел Вареный. Lunch: Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|