Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
1130 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 84.73g | Carbs: 84.67g.
Breakfast: Dorblu Dorblu Classic, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. Lunch: Мясницкий Ряд Студень Куриный. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яблоко, Арахис. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasonova777's Weight History
|