Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
|
72 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2017:
|
987 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 57.93g | Carbs: 77.89g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Каравай Лаваш "Армянский", Чай с Сахаром. Lunch: Mlekovita Сыр Sokol, Чай с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница, Подосиновики. Dinner: Крыжовник, Ирис Лён Коричневый, Пискаревский Кефир 1%. Snacks/Other: Велком Студень Мясной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyinred612's Weight History
|