Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2017:
|
1679 kcal
|
Fat: 29.72g | Prot: 68.37g | Carbs: 290.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вермишель, Гуляш из Говядины, Салат Витаминный, Компот. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Русский продукт Суп Грибной с Вермишелью. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Pure Protein Протеиновое Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|