Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2017:
|
1506 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 75.38g | Carbs: 98.93g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Чай, Свиная Корейка (Вырезка), Яичница, Яичница с Помидорами. Lunch: Теремок Салат Винегрет с Семгой, Теремок Грибной Суп с Чипами. Dinner: ВкусВилл Пиво Вишневое, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Яшкино Печенье Апельсин. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.ks's Weight History
|