Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2017
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2017:
|
1194 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 43.86g | Carbs: 158.72g.
Breakfast: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Золотой Колос Торт Алёнка, Кофе с Сахаром, Жареный Картофель, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Сыр Российский, Болгарский Перец. Dinner: Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Батон Нарезной, Хлебный Дом Батон Нарезной, Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Батон Нарезной, Паштет из Куриной Печени. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|