|
24.7
|
94.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2017:
|
1349 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 62.92g | Carbs: 135.91g.
Breakfast: Брусника, Домик в деревне Кефир 1%, Хлеб, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Банан. Lunch: Сироп, Суп-Пюре из Шпината, Healthy Food Цезарь с Курицей, Азбука Вкуса Ролл Калифорния с Крабом, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем). Dinner: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб, Сухогруз Кольца Кальмара, Помидоры, Спаржа. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|