Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2017
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2017:
|
1398 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 41.54g | Carbs: 206.17g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Свиной Фарш, Говяжий Фарш, Морковь, Болгарский Перец, Белый Рис. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Помидоры, Картофель. Snacks/Other: Арбуз, Виноград. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kss.nvkz's Weight History
|