Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2017
|
81.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2017:
|
1336 kcal
|
Fat: 21.01g | Prot: 122.29g | Carbs: 112.61g.
Breakfast: Водка, Курица с Овощами, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Сахарный Песок, Большая Кружка Биокефир 1%, Мстинское Молоко Творог 1%, Большая Кружка Биокефир 1%, Корица, Каждый День Желатин Пищевой, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Здоровья Сироп Шиповника, Курица с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermoshka1959's Weight History
|