Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2017
|
107 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2017:
|
1425 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 91.50g | Carbs: 109.37g.
Breakfast: Редис, Националь Рис Бурый Здоровье, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Prosto Крупа Пшено. Lunch: Болгарский Перец, 365 Дней Молоко 1,5%, Яйцо. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Лента Кукуруза Сахарная, Националь Рис Бурый Здоровье. Snacks/Other: Богучарские Семечки Очищенные Жареные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.pilipenko's Weight History
|