Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
136.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
1648 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 61.36g | Carbs: 171.73g.
Breakfast: Господарь Торт Трюфельный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Красной Икрой, Манная Каша на Молоке. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinazhurav's Weight History
|