Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
68 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
1755 kcal
|
Fat: 25.42g | Prot: 92.72g | Carbs: 194.14g.
Breakfast: Зеленый Перец, Мёд, Сушки, Geneticlab Протеин. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лобио, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Geneticlab Протеин. Snacks/Other: Блины с Творогом, Рахат Рахат Лукум, Карась Жареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liissa999's Weight History
|